I samarbete med Självförsvar För Tjejer och Gofrendly, bjuder vi in dig till en exklusiv självförsvarskurs särskilt utformad för kvinnor.
Du kommer få lära dig enkla och effektiva strategier & tekniker för att utnyttja din fulla styrka, självförtroende, snabbhet och explosivitet. Under kursen kommer vi att gå igenom:
- Misshandels- och våldtäktssituationer 🙅♀️
- Nödvärnsrätt ❤️🩹
- Mental förberedelse 🧠
- Plegiums säkerhetsprodukter- och tjänster 💪
Vad ingår?
- 1 x Självförsvarskurs (värde 495kr)
- 1 x Plegium Smart Försvarsspray (värde 499kr)
- 1 x Plegium Smart Larmknapp (värde 349kr)
- Efter kursen bjuder vi på något att äta och dricka
Pris: 429 kr
Plats: Studio Epique, Erik Dahlbergsallén 11, Stockholm
- Tunnelbana: Karlaplan (röda linjen)
- Buss: 1 (Värtavägen), 4 (Värtavägen), 54 (Valhallavägen), 72 (Värtavägen), 67 (Karlaplan)
Ingen tidigare erfarenhet krävs. Det enda du behöver ha med dig är träningskläder & vattenflaska. Omklädningsrum finns på plats, men vi rekommenderar att du kommer ombytt.
OBS - Begränsat antal platser!
Hoppas vi syns den 11 juni!
Anmäl dig nu
